¿Qué es un peeling facial y por qué la piel lo necesita?
La piel renueva sus células de forma natural cada 28-40 días en adultos jóvenes, pero ese ciclo se ralentiza con la edad y con ciertos factores como el estrés, la contaminación y la exposición solar. Cuando las células muertas no se desprenden a tiempo, la piel se ve opaca, los poros se obstruyen y los activos de los productos no penetran bien. El peeling facial acelera y mejora ese proceso.
El término "peeling" agrupa técnicas muy distintas. No todos los peelings funcionan igual, no todos son adecuados para todos los tipos de piel, y elegir el incorrecto puede generar irritación, manchas o daño en la barrera cutánea. Esta guía te explica cada tipo y cuándo usarlo.
Peeling enzimático: suave y efectivo para pieles sensibles
El peeling enzimático usa enzimas proteolíticas — generalmente de frutas como papaya (papaína) o piña (bromelina) — para disolver los puentes de queratina que mantienen unidas las células muertas. No hay fricción mecánica ni ácidos. La acción es exclusivamente bioquímica.
Cómo funciona
Las enzimas actúan solo sobre las proteínas de las células muertas sin afectar el tejido vivo. El resultado es una exfoliación precisa y sin agresión. Su efecto es superficial — trabaja únicamente en el estrato córneo, la capa más externa de la epidermis.
Para quién está indicado
- Piel sensible o reactiva
- Piel con rosácea leve (con precaución y protocolo adecuado)
- Primera vez con peelings / piel no acostumbrada a exfoliación química
- Mantenimiento regular en pieles normales
Cuándo no usarlo
Aunque es el tipo más suave, las personas con alergia a frutas tropicales deben informarlo antes de cualquier aplicación enzimática.
Peeling físico: scrubs y microdermabrasión
El peeling físico exfolia por abrasión mecánica. Incluye desde los scrubs faciales domésticos con micropartículas hasta procedimientos profesionales como la microdermabrasión con cristales o punta de diamante.
Scrubs faciales
Los scrubs de uso doméstico (con azúcar, sal, micropartículas de silicio) son el tipo de exfoliación más accesible pero también el más propenso al mal uso. La presión excesiva o el uso frecuente puede generar microcortes, irritación y daño en la barrera cutánea.
Frecuencia máxima recomendada: una vez por semana en piel normal, cada 10-14 días en piel sensible. Nunca usar sobre piel con acné activo — redistribuye las bacterias.
Microdermabrasión profesional
La microdermabrasión es un procedimiento profesional que usa un cabezal abrasivo de punta de diamante o un flujo de cristales de aluminio para exfoliar la piel de forma controlada. Es más potente que cualquier scrub doméstico y permite tratar zonas específicas con precisión.
Está indicada para: textura rugosa, poros visibles, líneas superficiales y preparación de la piel antes de otros tratamientos.
Peeling químico: la categoría más amplia y versátil
Los peelings químicos usan ácidos para disolver las uniones entre células muertas. Según el tipo de ácido y su concentración, el peeling actúa a diferentes profundidades. Es la categoría más amplia, más estudiada y con más indicaciones clínicas.
AHA: ácidos alfa-hidroxi
Los AHAs son ácidos solubles en agua que actúan en las capas superficiales de la piel.
Ácido glicólico (de la caña de azúcar): el AHA de menor tamaño molecular, lo que le permite penetrar más profundamente. Exfolia, estimula colágeno y mejora la hidratación. Efectivo para textura irregular, líneas finas y piel opaca. Puede irritar pieles sensibles.
Ácido mandélico (de las almendras): molécula más grande, penetración más superficial y gradual. Tolerable para pieles sensibles y fototipos más altos (como los predominantes en Chile), con menor riesgo de hiperpigmentación post-inflamatoria. Especialmente indicado para acné y manchas en pieles morenas.
BHA: ácido beta-hidroxi
Ácido salicílico: liposoluble, lo que le permite penetrar en el interior del poro (que es una estructura sebácea). Es el exfoliante de referencia para piel grasa con tendencia al acné. Disuelve el sebo intraporal, reduce la inflamación y tiene propiedades bacteriostáticas. Contraindicado en embarazo y en personas con alergia a la aspirina.
TXA: ácido tranexámico
El ácido tranexámico no es un exfoliante en el sentido tradicional — actúa sobre la producción de melanina inhibiendo la enzima tirosinasa. Se usa en peelings específicos para manchas, melasma e hiperpigmentación. Es especialmente relevante para fototipos chilenos, donde el melasma es más frecuente y donde otros despigmentantes como la hidroquinona tienen más riesgos.
¿Qué profundidad de peeling necesitas?
Los peelings químicos se clasifican por profundidad según la capa de piel que alcanzan. A mayor profundidad, mayor resultado y mayor tiempo de recuperación.
Superficial: actúa en el estrato córneo y la capa granular. Sin tiempo de recuperación o mínimo (1-2 días de descamación leve). Indicado para mantenimiento, textura, poros y manchas superficiales.
Medio: alcanza la capa papilar de la dermis. Requiere 5-7 días de recuperación con descamación visible. Indicado para manchas más establecidas, acné y líneas superficiales.
Profundo: llega a la dermis reticular. Solo en centros médicos, con anestesia y recuperación de 2-3 semanas. Indicado para cicatrices, arrugas profundas y daño solar severo. No es parte del menú de un spa facial.
¿Qué tipo de peeling es adecuado para tu piel?
| Tipo de piel | Peeling recomendado | Frecuencia | Notas |
|---|---|---|---|
| Piel sensible / reactiva | Enzimático | Cada 3-4 semanas | Sin ácidos fuertes |
| Piel grasa con acné | BHA (salicílico) | Cada 2-3 semanas | Evitar en acné activo severo |
| Piel mixta | AHA mandélico o enzimático | Cada 3-4 semanas | Adaptar por zona |
| Piel normal | AHA glicólico o mandélico | Cada 3-4 semanas | Rotar para no generar tolerancia |
| Piel madura con manchas | TXA o AHA glicólico | Cada 3-4 semanas | Siempre con SPF estricto |
| Piel con melasma | TXA (ácido tranexámico) | Cada 4 semanas | Evitar en verano o sol intenso |
| Piel oscura (fototipo IV-VI) | Mandélico o TXA | Cada 4 semanas | Menor riesgo de hiperpigmentación |
Cuidados antes y después de un peeling facial
Antes del peeling
Suspende retinol y ácidos domésticos 5-7 días antes. La piel debe llegar sin irritación previa. Evita la exposición solar 48 horas antes. Si tienes herpes labial recurrente, infórmalo — un peeling puede reactivar el virus.
Después del peeling
Las primeras 48-72 horas son las más importantes. La piel está en proceso activo de renovación y es más permeable y sensible que en condiciones normales.
- Usa solo limpiador suave y sin fragrancias
- Hidratante con ceramidas o pantenol para apoyar la barrera
- SPF 50 obligatorio, incluso en días nublados
- No frotes ni despegues la piel que se descama — es regeneración activa
- Nada de retinol ni ácidos hasta que la piel haya vuelto a su estado normal (mínimo 5-7 días)
En Berke Spa: Even TXA Skin y Clear Skin
En Berke Spa contamos con dos protocolos de peeling profesional diseñados para las necesidades más frecuentes que vemos en piel chilena.
Even TXA Skin
Even TXA Skin es el protocolo de referencia para manchas e hiperpigmentación. Combina ácido tranexámico con activos despigmentantes complementarios en un protocolo de varias capas aplicado por nuestra especialista. Está especialmente formulado para fototipos medios-altos, donde el riesgo de hiperpigmentación post-inflamatoria es mayor y donde otros enfoques más agresivos pueden empeorar las manchas en lugar de mejorarlas.
El protocolo incluye preparación de la piel, aplicación del peeling TXA en capas progresivas, neutralización y cierre con activos calmantes y protectores. Requiere una serie de 4-6 sesiones para resultados óptimos, separadas por 3-4 semanas.
Clear Skin
Clear Skin está formulado para pieles grasas con tendencia al acné. Combina ácido salicílico con activos antiinflamatorios y reguladores del sebo en un protocolo que trabaja tanto el acné activo como las manchas post-acné y la textura irregular.
No es solo un peeling de mantenimiento — es un protocolo terapéutico. La frecuencia recomendada es cada 3 semanas durante la fase activa, reduciéndose a mensual una vez que la piel está bajo control.
Para conocer qué protocolo es el más indicado para tu piel, reserva una evaluación con Berke Scan en berkespa.cl/agenda. El diagnóstico con IA te da un punto de partida objetivo antes de cualquier tratamiento.
Preguntas frecuentes sobre peelings
¿El peeling adelgaza la piel?
Es un mito frecuente. El peeling elimina células muertas que se acumulan en la superficie — no elimina piel viva. De hecho, al estimular la renovación celular y la producción de colágeno (en el caso de peelings más profundos), la piel puede volverse más densa con el tiempo.
¿Puedo hacerme un peeling si tengo acné activo?
Depende del tipo de acné y del peeling. Un peeling enzimático suave puede realizarse con cuidado en pieles con acné leve. Los peelings con ácido salicílico (BHA) están específicamente indicados para acné. Lo que hay que evitar es cualquier peeling sobre lesiones activas con pus o muy inflamadas — puede empeorar la inflamación y dejar marcas.
¿Cuánto dura la descamación?
En peelings superficiales, la descamación es fina y apenas visible, dura 2-3 días. En peelings medios, la descamación es más notoria y puede durar 5-7 días. Es normal y es parte del proceso — es la renovación activa de la piel.
